한국화가 서주 한윤기(西舟 韓允基) 선생은 그림으로 가는 길에 곡절이 많았다. 버스는커녕 전기도 안 들어왔던 1962년 깡촌 당진군 대호지에서 태어났으니 그 시대 문명의 혜택이 멀었던 만큼 부모님의 기대치는 부담감으로 작용했다. 집안에서는 농사를 짓거나 공무원시험을 쳐서 공직자가 되길 바랐다. 하지만 소년은 어렸을 때부터 그림을 그리고 싶었다. 초등학교 2학년 때 벽에 걸린 운보…
제40회 (무대체질 2) 준비된 사람은 무대가 두렵지 않습니다.오히려 무대를 즐기게 되죠. 지휘자 중에 준비되어 있지 않은 사람이 더러 있습니다.준비 안 된 지휘자는 우선 자신이 먼저 쭈뼛거리고 어정쩡한 제스처를 취할 수밖에 없습니다.연주자들은 그런 지휘자를 쳐다보지도 않습니다. 쳐다보면 오히려 틀릴까봐 악장에게 의지해서 눈치껏 연주합니다.그런 오케스트라에서 훌륭한 사운드와 하모니를 기대할 수 있겠습니까?준비되어 있지…
제39회 (무대체질 1) 어린 시절 가난한 집안에서 자란 저는 항상 자신감이 결여되어 있었습니다. 남 앞에서 이야기 하는 것도 쑥스럽고 말 주변도 없어서 오해를 사기도 했죠. 많은 사람들 앞에서 지휘하고 강의하는 지금의 모습은 상상도 할 수 없었던 일이었습니다.사람이 많으면 많을수록 더 여유가 생기고 즐겁게 포디엄에 오르는 모습을 보는 지인들은 저에게 무대체질이라고…
채식 민족과 나물요리한식요리를 하다 보면 우리 민족이 채식 민족이라는 걸 느낀다. 육식 요리의 가짓수는 단순하지만 채식의 종류는 다양하기 때문이다.세상이 글로벌화되고, 지구도 좁다는 생각이 드는 세상에 한식에 대한 관심도 높아진 것은 사실이다. 주변에 외국인도 많고 한국 음식도 많이 알려졌지만 한국을 상징하는 대표음식하면 딱히 이거다 하고 얘기하기는 좀 난처하다.김치, 불고기, 잡채 …….정말…
쭈쭈 먹고 싶어요. 1.2kg의 미숙아를 낳은 맘이다.응급으로 태어나는데, 설상가상으로 인큐베이터가 없어서 인근 대형병원으로 옮기고, 울면서 어찌 지내다 보니 5일이나 지나 버렸단다.정신을 차리고 그제야 유축을 해보니, 한 방울도 나오지 않았다.주치의 선생님은 미숙아에 있어서 모유는 약이라면서 모유를 짜오라고 했단다.병원에서 사투를 버리고 있는 아기에게 해줄 수 있는 것은 모유를 짜서 주는 것밖에는 없는데,…
현재가 암울하고 미래가 걱정될 때 흔히 사람들은 심리적 불안정 상태가 된다. 조금의 지푸라기라도 잡고 싶은 심정으로 운세에 관심을 가지거나 혹은 점을 치러 발길을 옮긴다. 앞날을 알고 싶은 것은 사람이 가지는 본능적인 관심이기 때문이다. 과학이 발전되기 전까지 그렇게 점을 통해서 미래를 준비하고 마음의 안정을 찾아왔다. 그러나 점을 친다는 행위는 여전히 미신이고,…
약점을 잡혀 꼼짝 못한다는 의미의 관용구가 있다. 바로 ‘발목을 잡혔다’이다. 왜 손목이나 허리가 아니고 발목일까? 걸어서 움직이는 인간은 발목에 제약을 가하면 행동에 큰 속박이 온다. 체중의 모두를 지탱하며 몸을 움직이는 인간에게 발목은 매우 중요한 신체 부위이다. 나이가 들면 쉽게 겹질리고 발목이 부러지거나 삐어 기브스를 하고 다녀야 한다. 하지만 평소 발목…
바깥 출입을 못하는 산모들은 삼 일만 지나면 하루가 길고 지루해진다. 하물며 긴긴 겨울밤은 더욱 길게 느껴져 한숨 자고 나니 ‘아직도 밤이네’라는 말들을 하곤 한다. 황진이는 동지(冬至)달 긴긴 밤을 베어 내어 두었다가 님 오신 밤이 더 길도록 굽이 굽이 펴 놓으라고 읊었지만 출산한 산모는 밤이 길기만 하다.내일은 이 여린 아기가 얼마나…
우리아기가쭈쭈를거부해요. 잘 빨 수 있게해주세요 똑똑한 맘들은 수유를 잘 하기 위해 수유책과 유튜브와 산전교실을 찿아다닙니다. 잘 준비만 하면 쉽게 잘할 수 있으리라는 생각에서지요. 전문가들은 한결같이 첫단추를 잘 끼워야 한다고 말합니다. 첫단추 이런 기본 지식을 알게 되었으니 어쩐지 자신감까지 생기게 된다고 해요.초기에 힘들더라도 이 고비만 악을 쓰고 잘 넘기면 수유는 잘될…
산후 조리 음식은 왜 특별해야 하는가?옛말에 엄마는 새 생명을 낳고 껍데기만 남는다는 말이 있다. 그만큼 산모(産母)의 몸은 약할 대로 약해져 지쳐 있다는 뜻이다. 모진 산고(産苦)로 인하여 모든 장기는 약해져 있고 특히 모든 관절이 물러났다가 제 자리로 돌아오는 기간이 3년이라는 시간이 걸린다 한다.의사가 권하는 산후 조리기간은 최소 3개월로 잡는 이유이기도 한…